因為筆者是15年的急性痛風患者，從學生到當兵，到現在工作，因為後期都是用飲食控制的方式，不讓自己病發，但是不建議大多痛風患者都這樣做，因為你不知道你是不是慢性的狀態，但是今天主題不是討論疾病，而是在這種體質下，嘗試高蛋白飲食，個人分享注意的事項，也千萬記得，如果你也是患者，有任何不適應，就立即停止，因為我們的身體接受度不一樣！

 

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